mercredi 14 septembre 2011

Smoothie créole

En ce moment, rien de tel pour faire avaler des fruits frais à toute la famille! On fait le plein de vitamines avant d'attaquer l'automne, puis l'hiver...  Mixer ensemble dans un blender: une bonne dose de jus de goyave une banane bien mûre une énorme boule de sorbet de citron une belle poignée de noix de coco râpée une lichette de sirop d'érable   La dernière fois j'avais mis du jus de mangue, c'était encore meilleur!!!
Posté par piranha_cleo à 09:54 PM - Commentaires [1] - Permalien [#]
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